Le département de l’Isère est en vigilance orange canicule depuis le vendredi 19 juin à 12h00. Cet épisode de fortes chaleurs devrait se prolonger plusieurs jours, avec une hausse progressive des températures.
Adoptez les bons réflexes :
– Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif.
– Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour.
– Gardez votre logement au frais et privilégiez les lieux climatisés ou ombragés.
– Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un endroit frais.
– Evitez les efforts physiques.
– Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches.
Soyons particulièrement attentifs aux personnes les plus vulnérables : personnes âgées, nourrissons, jeunes enfants, personnes malades ou en situation de handicap. Prenons régulièrement de leurs nouvelles et aidons-les à rester dans un environnement frais.